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三伏天，防暑更要防“寒”！
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北京时间6月30日，根据沃特福德俱乐部官方消息，乌迪内斯的21岁爱尔兰后卫阿班克瓦再次租借转会至沃特福德。官方公告沃特福德足球俱乐部欣然宣布，阿班克瓦从乌迪内斯以赛季长租形式回归球队。这位21岁的后卫
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知艾者瘦！女神如何保持苗条身材？想瘦身减肥的粉丝们，趁着三伏灸好好灸一把，效果比平时强许多倍，不可不知啊。艾灸减肥的作用原理1、艾灸首先产生热皮肤受热后毛孔扩张，使药物可以快速渗透到皮下，直达病灶。细
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生姜是生活中比较常见的一种调味品，几乎每家厨房中都会有生姜的身影，它主要是作为调味品，有一定的去腥杀菌作用，是不少菜肴中必备的食材。平时也会用它煮水喝，最佳配搭就是红糖，生姜红糖水，不少女性应该都有喝
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秋天到了，容易秋乏。平日里一些小动作，有助于我们养生保健、振奋精神。每天早上搓一搓手，提神醒脑；中午晒一晒背，补充阳气；睡前泡一泡脚，舒缓身体。秋季养生，说来并不难，就这三招，便能帮助我们有个好身体。
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清明假期，不少市民选择出门踏青赏春。记者走访发现，全市各大景区景点环境整洁、秩序井然。景区积极倡导文明旅游，游客在游玩时自觉维护环境卫生，用文明举止守护梅州的绿水青山，文明出游蔚然成风。4月4日下午，
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我国俗语有言“春发夏长，秋收冬藏”，摄生必定要顺应季节，这样才能起到事半功倍的作用。眼下正值秋冬替换的季节，摄生保健必不可少。“秋冬调一调，来年更健康”1、饮食要滋阴润肺自古秋为“金秋”。从中医角度上
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胡先生平时爱喝茶，他和茶友们对各种喝茶的传言也颇有“研究”，其中一个困扰他们很久的问题就是“据说喝茶会导致钙流失”。这个传言到底对不对呢？喝茶真的会导致钙流失吗？传言一：都是草酸惹的祸传言：茶叶中所含
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在我们那篇《给眼干涩胀痛一族，一些明目的思路》推送中，有好几个读者留言：“艾灸印堂穴”有奇效，能使眼神光亮，甚至消散脂肪粒。艾灸印堂，这个最简单的能量增强术，终于有人注意到它了。印堂，是人体的——大光
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现在人们都想要更快的去瘦身，这是为了让自己的身材变得更加的苗条些，还可以燃烧掉身体当中所多余的一些脂肪，让自己不会看起来的时候变得有更多的赘肉，但是必须要注意使用一些科学有效的方法，千万不要用会损伤到
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